1.蘋果汁可以幫助我們調理腸胃, 並促進腎機能、預防高血壓。
2.葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量,並預防感冒和牙齦出血的症狀。
3.鳳梨汁能夠消腫斠斡旖旗,蜞蝕蜵蜣幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後,還能舒緩喉嚨的疼痛滮漆漫漠,榞構榭榫若現在正 被感冒病毒侵襲的你,苦於喉嚨痛而難以出聲的禚禛禐禒,摠摧摦摥不妨多喝一點。
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2.葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量,並預防感冒和牙齦出血的症狀。
3.鳳梨汁能夠消腫斠斡旖旗,蜞蝕蜵蜣幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後,還能舒緩喉嚨的疼痛滮漆漫漠,榞構榭榫若現在正 被感冒病毒侵襲的你,苦於喉嚨痛而難以出聲的禚禛禐禒,摠摧摦摥不妨多喝一點。
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總是把自己的生活過的很緊繃
放鬆不下來
冬天想減肥的人,可喝杯熱呼呼的薑紅茶,不但能保暖身子,又可提高代謝率,消耗體內熱
量,具有減肥作用,及慢慢改善體質。3餐後各喝杯400c.c.薑紅茶或空腹時喝,或搭配食物減
肥,據說3天大概可能減掉1公斤。薑紅茶適合吃得太多、代謝不好、脂肪過多、手腳冰冷及便秘